2012年10月07日
または浴室の辺鄙な師
寒い冬には、人々は気候環境は非常に敏感で、老人は特にこのよう。早く魏晋の時代には、有名な医学の家葛洪は『抱樸子」を提案した「背中宜常に暖かい」と主張している。現代の漢方医も実証を研究して、人体の背中や足のたくさんのツボは、内外環境の通路。寒冷刺激を通じてこれらのツボ影響筋肉、骨格や内臓の機能は、病原。高齢者の臓器の老化防止、陽が衰え、もしバック冷え、高齢者の安全に越冬助け,プラダバッグ。いくつかの心脳血管の病気を患って、リューマチ性関節炎、気管支炎、ぜんそく、アレルギー性鼻炎、胃・十二指腸潰瘍病の高齢者にとっては、特に注意してバック保温。
老人の背中を暖かくして、背中に限らず冷えないも含めなければならない、より積極的なバックに経絡の「刺激」ことによって、血気の運行に有益と血がなめらかで、滋養全身臓器に達し、トレーニングの目的。正確に操作しやすいバック「刺激」(保健)措置は主に以下の2種類,ルイヴィトン財布。背中を流してください(1)が家族(または浴室の辺鄙な師)助け。操作者の五本の指を閉じ、指や掌を背中に真ん中と脊柱の両側に繰り返しておいてください。開始時間長すぎるべきでなくて、後で次第で時間を延長します、皮膚の発熱、自己気持ちいいを度。
は、毎日晨起と寝る前に各1回を作って、注意力を入れすぎないように猛がないように、皮膚の損傷。(2)背中をたたくしてもらうことができる家族(または浴室の辺鄙な師)助け。操作者の手握りしめてセミ状で、掌根、手のひら側あるいは叩打背中をたたく。動作可能な限り調和、力が均一、緩和、寛容の感じを度を快適に。1分間叩打やを60~80回、毎回10~15分、毎日1~2度,MIUMIU。背中を流したりも背中をたたく、が到達できる「背中宜常に暖かい」の目的。
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